| فوائد اليانسون للرجال.. يعالج أرق النوم ويمنع التشنجات العصبية

يشتهر اليانسون في علاج نزلات البرد والأنفلونزا، نباته له رائحة طيبة ويعرف بأنه من أقدم الأعشاب التي عرفتها البشرية، وكان موطنه في مصر وآسيا واليونان، وكانت له شعبية كبيرة بتلك المناطق، وأصبح يزرع في جميع أنحاء العالم، وفي التقرير نرصد فوائد اليانسون للرجال، بحسب موقع «healthbenefitstimes»، المتخصص في الصحة.

فوائد اليانسون للرجال

تتعدد فوائد اليانسون للرجال، فمن أبرزها معالجة الأرق أثناء النوم، وله قيمة كبيرة في إدارة اضطرابات النوم، كما أنه يمنع التشنجات العصبية ويقوم بتنظيمها، حتى لو كانت تلك التشنجات ناتجة عن الصدمات الكهربائية، بالإضافة إلى تقليل الالتهابات وتجنب العدوة الميكروبية، ويحتوي اليانسون على مادة تسمى «ديانثول» التي تؤثر إيجابيا على تحسن الرضاعة، كما أنه طارد للبلغم ويساعد على التخلص منه في الحلق والرئتين، فضلاً عن فوائده في علاج الربو، ويدخل في أدوية نزلات البرد خاصة السعال.

فوائد عديدة لليانسون

ويعالج اليانسون مشاكل الجهاز التنفسي ويساعد في التئام الشعب الهوائية، ويدخل في علاج الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي، كما يعزز صحة الفم، لأنه مضاد للبكتيريا فهو غسول فم جيد، ويعالج اليانسون المشاكل الناجمة عن رائحة الفم الكريهة، وكثيرًا ما ينصح الأطباء بتناول الأطفال الصغار والرضع له، لأنه يعالج آلام المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي لديهم، بالإضافة إلى تحسين الحليب لدى الأمهات المرضعات.

ومن فوائد اليانسون للرجال، أنه يحتوي على مواد كيميائية عديدة بها خصائص مضادة للأكسدة، كما أنه مفيد للقلب لأنه يقلل الضغط عليه، فزيت اليانسون يحافظ مستوى ضغط الدم، كما يعمل الزيت على إزالة السموم من جسم الإنسان، لأنه يعزز كثافة الدم ويحافظ على صحة القلب وتنشيطه، ولكن على الجانب الآخر، ينصح بعدم تناول زيت اليانسون للأفراد الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، لأنه قد يزيد من انخفاض الضغط. 

فوائد اليانسون للنساء

ومن ضمن فوائد اليانسون، أنه يحافظ على التمثيل الغذائي للجسم، لأنه يقوم بتحفيز الهرمونات والإنزيمات، كما تساعد خاصية إزالة السموم الموجودة في بذور اليانسون على تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وفضلاً عن فوائد اليانسون للرجال، فإن له العديد من الفوائد النفسية، فهو يعالج الاكتئاب لدى السيدات، فالسيدات التي تشرب 3 جرامات منه يوميا، تقل لديهن أعراض الاكتئاب، خاصة التي تكون ما بعد الولادة، كما أنه يساعد في علاج عسر الهضم، فشرب كوب منه بعد كل وجبة، يساعد في تقليل هذه المشكلة بشكل ملحوظ، كما أنه يعالج المغص والتقلصات الهضمية عند الأطفال، وعند خلطه بعشب الشمر وعشبة السنا، يساعد في علاج الإمساك.