| بعد تحذير الأرصاد.. كيف تحمي نفسك من مخاطر المنخفض الجوي الأوروبي؟

تشهد مصر حالة من الطقس السيء خلال هذه الفترة، إذ كشفت هيئة الأرصاد الجوية أنه من المتوقع أن تشهد البلاد سقوط أمطار على مناطق متفرقة بجانب نشاط للرياح، مؤكدة تأثر مصر بمنخفض جوي قادم من أوروبا.

تأثر مصر بمنخفض جوي

وحذر خبراء هيئة الأرصاد من تأثر البلاد بوجود منخفض جوي قادم من جنوب أوروبا متعمق في طبقات الجو العليا على ارتفاع 5 إلى 6 كم من سطح الأرض، يتزامن معه منخفض آخر على سطح البحر الأبيض المتوسط تصاحبه كتل هوائية شمالية رطبة ما يسبب حدوث حالة من التقلبات الجوية، لذلك نوضح في السطور التالية عدة نصائح لتجنب مخاطر هذا المنخفض الجوي وعدم الإصابة بنزلات البرد.

نصائح لتجنب مخاطر المنخفض الجوي

قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية  للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ« » عدة نصائح لتجنب مخاطر المنخفض الجوي وعدم الإصابة بنزلات البرد والتي منها يجب على الأشخاص تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي، مثل الجوافة والكيوي والفلفل والبرتقال والليمون، لأنها مضادة للأكسدة وتعمل على تقوية الجهاز المناعي.

وأضاف «بدران» أن يجب مراعاة تطبيق كافة التدابير الوقائية اللازمة للوقاية من الفيروسات التنفسية مثل غسل الأيدي بالماء والصابون جيدًا خاصة قبل لمس الأنف والفم والعين، والتباعد الجسدي عن الآخرين، وارتداء الكمامة حال الخروج للشارع  ويفضل تجنب مشاركة الأغراض الشخصية مثل أواني الأكل أو الشرب، والمناشف والمناديل.

وجاءت من ضمن النصائح التي قدمها «بدران» للموطنين، تناول الأدوية الخاصة بعلاج المرض المزمن خاصة أدوية الربو الشعبي وحساسية الأنف وأمراض المناعة والأنيميا والغدة الدرقية والبعد عن التدخين لتجنب الإصابة بالأمراض التنفسية.

هيئة الأرصاد الجوية 

وأشارت هيئة الأرصاد الجوية، إلى أن من المتوقع أن يشهد غدا الاثنين سقوط أمطار شمال البلاد، ومناطق من القاهرة الكبرى وشمال الصعيد تكون متفاوتة الشدة، كما تنخفض الحرارة بفضل المنخفض الجوي.