حرارة الفم- صورة أرشيفية
تقرحات الفم التي تظهر على الشفاه واللثة وقاع الفم، عادة ما تسبب إزعاجًا وألمًا شديدًا للكثيرين، كونها تجعل تناول الأكل والمشروبات والتحدث أمرًا صعبًا للغاية، إذ تتشكل هذه التقرحات نتيجة أسباب مختلفة مثل نقص الفيتامينات أو إصابات في الأنسجة، ما يجعل عمليات البحث تزداد حول علاج حرارة الفم.
علاج حرارة الفم في المنزل
ويتمثل علاج حرارة الفم، التي تظهر على المحيط الخارجي له في المنزل بعض الخطوات البسيطة، التي قدمتها هيئة الخدمات الصحية البريطانية أهمها الآتي:
– تجنب الأشياء التي تهيج الإصابة، مثل الشوكولاتة، والأطعمة الحارة، والقهوة، والفول السوداني، واللوز، والفراولة، والجبن، والطماطم، ودقيق القمح.
– تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على توابل شديدة أو مالحة أو حمضية، وأيضًا الابتعاد عن الأطعمة الخشنة والمقرمشة كالخبز المحمص أو رقائق البطاطس والمشروبات الساخنة أو الحمضية.
– التوقف عن التدخين، إذ يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تقرحات الفم، وتهيج التقرحات الموجودة بالفعل.
– الابتعاد عن معجون الأسنان الذي يحتوي على مكونات من شأنها أن تؤدي إلى تقشر أو تشقق الجلد، والاستعاضة عنها بتلك التي تخلو من كبريتات لوريل الصوديوم.
– شطف الفم بالماء المالح، ما يساعد على رفع درجة حموضة الفم، ويجعله أكثر قلوية، ويساعد في عملية الشفاء بشكل كبير، من خلال إذابة نصف ملعقة صغيرة من ملح في نصف كوب يحتوي على الماء الدافئ، والمضمضة بهذا المحلول لمدة 15 إلى 30 ثانية قبل بصقه، وتكرار العملية إذا لزم الأمر.
– استخدام غسول فم مضاد للميكروبات، وهو ما يساعد على التسريع من عملية التئام القرحة وتمنع أيضًا الالتهابات الناجمة عنها.
سبب فطريات الفم للكبار
وأوضح الدكتور محمد محمود، طبيب أسنان، سبب فطريات الفم للكبار خلال حديثه لـ«»، والتي يمكن أن تكون بسبب إصابة طفيفة داخل الفم، نتيجة التنظيف المفرط بالفرشاة، أو لدغ الشفاه بالخطأ، أو بسبب الحساسية تجاه طعام معين، خاصة الأطعمة الحارة أو الحمضية.
وأضاف طبيب الأسنان، أنّ من بين أسباب ظهور الفطريات على الفم الإصابة بالحساسية تجاه أنواع معينة من البكتيريا في الفم، أو أحيانًا تكون بسبب نقص بعض العناصر الغذائية في جسم الشخص، على رأسها، فيتامين B12، والزنك، وحمض الفوليك أو الحديد.
ولفت إلى أنه يمكن أن تنتج فطريات الفم بسبب استخدام أنواع معينة من معاجين الأسنان وغسول الفم، التي تحتوي على كبريتات لاورويل الصوديوم، أو معانات الشخص من اضطرابات في الأمعاء، وهو اضطراب معوي خطير، ينتج معه بعض التقرحات على الفم.
وتابع أنّ الإصابة بالبكتيريا الملوية البوابية، تعد من بين أسباب فطريات الفم، وهي نفسها البكتيريا التي تسبب الإصابة بالقرحة الهضمية، وأيضًا المعاناة من أمراض التهاب الأمعاء، على غرار مرض كرون، والتهاب القولون التقرحي ينتج عنها بعض الفطريات على الفم.
وأوصى «محمود» بضرورة التأكد من نظافة تجويف الفم، واستخدام غسول مناسب، وتغيير فرشان الأسنان باستمرار والمحافظة على الفحص الدروي لدى طبيب الأسنان.
علاج فطريات الفم بالأعشاب
وبحسب موقع Webteb، يمكن علاج فطريات الفم بالأعشاب من خلال استخدام القرفة، التي تمتلك خواص تقاوم الفطريات بشكل عام، لذا يمكن الاستعانة بمشروب القرفة بمعدل كوب أو اثنين يوميًا مع إمكانية إضافة بعض عصير الليمون الطازج.
ويمكن أيضًا الاعتماد على الثوم كعلاج موضعي لفطريات الفم، من خلال وضع القليل من زيت الثوم على المنطقة المصابة في تجويف الفم، أو مضغ قطعة من الثوم لعلاج فطريات الفم ولكن بعد استشارة الطبيب حسب حالتك الصحية.